تبلیغات
مرجع - خنده بیشتر , زندگی بهتر , عمر بیشتر
یکشنبه 7 فروردین 1390

خنده بیشتر , زندگی بهتر , عمر بیشتر

   نوشته شده توسط: متین موسوی    نوع مطلب :دانستنی ها ،


خنده بیشتر , زندگی بهتر , عمر بیشتر

با مسواک و خلال کردن روزانه می توان متوسط طول عمر را شش سال افزایش داد.

مسواک زدن و خلال کردن روزانه دندانها سبب کاهش تورم لثه ها می شود که کاهش تورم لثه ها نیز کاهش مشکلات در سرخرگها را به همراه دارد. .

با مصرف یک قرص اسپرین در هر روز می توان به طور متوسط دو و نیم سال به طول عمر افزود

مصرف روزانه اسپرین سبب کند شدن روند پیر شدن می شود بطوریکه چراکه از پیرشدن سرخرگها جلوگیری می کند.

با الگوی خواب مناسب می توان سه سال متوسط طول عمر را افزایش داد.

درصورتیکه ساعت خواب کافی نباشد فرد دچار خستگی مفرط می شود که این روند در طولانی مدت بر سلامت وی تاثیر منفی قابل توجهی دارد. به گفته پزشکان متوسط ساعت خواب شش تا هشت ساعت در شبانه روز است. درصورت.رعایت این الگو می توان به متوسط طول عمر افزود.

با خندیدن زیاد می توان متوسط طول عمر را هفت سال افزایش داد.

خنده برای افزایش متوسط طول عمر پیشنهاد می شود خندیدن است. خنده علاوه بر کاهش استرس اثار مثبت دیگری دارد.

با مصرف روزانه حدود سی گرم شکلات سیاه می توان متوسط طول عمر را سه سال و دو ماه افزایش داد.


Foot Complaints
سه شنبه 10 مرداد 1396 ساعت 17 و 41 دقیقه و 09 ثانیه
Post writing is also a excitement, if you know then you can write otherwise it is complicated
to write.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر